L’eau du robinet, une eau pour les femmes enceintes et les nourrissons

Pour les femmes enceintes

L'eau joue un rôle fondamental dans le bon déroulement de la grossesse et le développement du fœtus. L’apport d’eau permet de maintenir le volume du sang qui circule dans le corps. Et, par conséquent, de véhiculer les substances nutritives, les vitamines et les minéraux indispensables à la croissance de l’enfant.

L’eau du robinet distribuée par la SWDE est parfaitement adaptée à la femme enceinte. Nos contrôles réguliers assurent une eau de qualité.

Il est recommandé aux femmes enceintes de boire minimum 1,5 à 2 litres d’eau par jour (plus en cas de fortes chaleurs). Pour varier les plaisirs, elles peuvent consommer l’eau sous forme de thé, de soupe, de tisane.

Recommandations spécifiques du SPW pour les femmes enceintes ou en désir de grossesse exposées aux PFAS

Prendre de l’acide folique selon le schéma suivant : 0,4 mg/jour pendant au moins 8 semaines en préconceptionnel
Prendre un complexe multivitaminique avec 0,4 mg/jour d'acide folique pendant toute la grossesse.

Pour en savoir plus sur l’eau de distribution et les PFAS, consultez notre FAQ.

Pour les femmes allaitantes

Le SPW environnement-santé conseille, aux femmes allaitantes, de « boire de l’eau en bouteille en verre plutôt que l’eau de distribution et ne pas modifier la durée de l’allaitement. Sur base des connaissances scientifiques actuelles, les avantages démontrés de l’allaitement maternel pour les nourrissons sont plus solides et reposent sur des preuves plus robustes que les effets potentiels sur la santé de l’exposition à des produits chimiques environnementaux via l’allaitement. »

Plus d’informations sur le site du SPW environnement-santé

Pour les bébés

Il faut être très vigilant quant à l’hydratation du nourrisson et plus particulièrement lors de fortes chaleurs ainsi qu’en cas de diarrhée aiguë ou de forte fièvre.

Comme l’explique l’ONE dans sa brochure dédiée à la préparation des biberons de lait : « L’eau du robinet convient pour la préparation des biberons de lait dès l’âge de 4 mois. »

Pour garantir la bonne qualité cette eau, il faut toutefois veiller à respecter quelques conseils d’hygiène :

après ouverture du robinet, l’eau doit couler quelques instants avant d’être recueillie ;
l’eau doit être prélevée au robinet d’eau froide (jamais à celui d’eau chaude et attention à la position du mitigeur) ;
l’eau ne doit pas avoir été filtrée ni adoucie ;
les canalisations privatives ne doivent pas être en plomb ;
l’évier et le robinet doivent être propres et entretenus régulièrement (détartrage).

Bien que sa qualité bactériologique ne l’impose pas, l’eau du robinet peut être bouillie préalablement, en cas de doute. Veillez à bien la laisser refroidir avant la préparation du biberon.

En cas d’utilisation d’eau en bouteille, il est fortement recommandé de se diriger vers l’eau en bouteille de verre et de suivre les recommandations pédiatriques de l’ONE.